Рекламен материал

„Дадох над 500 евро за масажори, мехлеми и масажи за кръста, преди един кинезитерапевт да ми обясни какво всъщност пропускам.“

Защо всичко, което пробвах, ми помагаше само временно и какво може да пропускат повечето решения за болки в кръста.

От Славяна Иванова, 25 август. Чете се за 4 минути.

Ако някога си пробвал електрически масажор за кръста, вероятно познаваш усещането.

Боцка.
Пулсира.
Понякога усещаш леко изтръпване по кожата.

Аз имах два такива уреда.

И дълго време си мислех:

„Щом усещам импулсите, значи масажорът си върши работата.“

Но един кинезитерапевт ми зададе въпрос, който никога не си бях задавала:

„Добре, усещаш импулсите. Но какво прави мускулът под тях?“

Замислих се.

При старите ми масажори усещах боцкането.

Но никога не бях обръщала внимание на самия мускул.

Свива ли се?
Отпуска ли се?
Или просто усещам импулсите върху кожата?

Тогава за първи път разбрах:

Някои уреди изпращат импулси, които основно усещаш като боцкане или пулсиране.

При друг вид стимулация импулсите могат да накарат самия мускул да се свива и отпуска.

Представи си разликата така:

Единият уред ти дава усещане.
Другият може да кара мускула да работи.

Усещаш импулсите по кожата

Мускулът се свива и се отпуска

Това не означава, че единият е добър, а другият лош.

Просто не правят едно и също.

А аз години наред нямах представа.

И тук идва важният въпрос:

Защо изобщо трябва да ни интересува дали мускулът се свива?

Защото кръстът ти не се държи само от костите

Около гръбнака има мускули.

Те ти помагат да стоиш изправен, да се навеждаш, да ставаш и да се движиш.

Когато кръстът боли дълго време, често започваме да го пазим.

Навеждаме се по-малко.
Движим се по-внимателно.
Избягваме движенията, от които ни боли.

И при някои хора това може да промени начина, по който определени мускули около кръста работят.

Това не означава, че мускулите са причината за всяка болка в кръста.

Не са.

Но означава, че мускулите също могат да бъдат част от проблема.

И аз никога не бях мислила за това.

Аз мислех само за болката

Когато ме боли, искам едно:

Да спре.

Затова през годините пробвах какво ли не.

Мехлем.
Топлина.
Масаж.
Хапчета.
Електрически масажор.

И когато нещо ми носеше облекчение, бях доволна.

Проблемът беше, че при мен след време дискомфортът пак се връщаше.

Тогава разбрах нещо много просто:

И точно тук Neurovia привлече вниманието ми.

Какво е различното при Neurovia?

На пръв поглед нищо особено.

Малък уред.
Без кабели.
Поставяш го върху кожата.
Има дистанционно.

Честно казано, когато го видях за първи път, си помислих:

„Поредният масажор от интернет.“

Но когато го включих, забелязах нещо различно.

Не усещах само импулсите.

Усещах как мускулът се свива и после се отпуска.

Свива се.
Отпуска се.
Свива се.
Отпуска се.

И тогава разбрах защо този уред ми се струваше различен от старите ми масажори.

Не ставаше дума просто за това колко силно боцка.

А за това какво кара мускула да прави.

Това е разликата.

„Но не мога ли просто да правя упражнения?“

Разбира се.

И движението е важно.

Neurovia не е причина да спреш да ходиш, да се раздвижваш или да правиш упражнения, които лекар или кинезитерапевт ти е препоръчал.

Идеята е друга.

Уредът може да бъде още един начин да стимулираш мускулна активност у дома, ако този вид стимулация е подходящ за теб.

„Ами масажът?“

И масажът може да помага.

Топлината също може да е приятна.

Важният въпрос е:

Какво искаш да постигнеш?

Едно е временно да се чувстваш по-добре.

Друго е да стимулираш самия мускул.

А понякога има място и за двете.

Как се използва Neurovia?

Лесно е.

Поставяш уреда на мястото, посочено в инструкцията.

Включваш го.

Започваш от ниска степен.

После постепенно увеличаваш, докато стигнеш до комфортно за теб ниво.

Не е нужно да стигаш до най-силната степен.

По-силно не означава по-добре.

Според данните на доставчика Neurovia има:

• 19 степени на сила.
• 6 режима.
• Безжично дистанционно.
• Функция за затопляне до 43°C.

Има и нещо важно, което трябва да знаеш

Neurovia не е магическо решение.

И не лекува всяка причина за болка.

Дискова херния, артрит, стеноза и други проблеми не изчезват просто защото си сложил електрически масажор.

Ако имаш поставена диагноза, силна болка или други притеснителни симптоми, говори с лекар.

Същото важи и ако не си сигурен дали електрическата стимулация е подходяща за теб.

„Добре, а кога ще усетя разлика?“

Тук няма да ти обещая:

„След 3 дни ще се събудиш без болка.“

Никой не може да знае това.

Всеки човек е различен.

Затова вместо да гледаш само един ден, наблюдавай малките неща.

Как ставаш от леглото сутрин?
По-лесно ли се навеждаш?
Как се чувстваш след дълго седене?
Има ли нещо, което започваш да правиш по-лесно?

Това са нещата, които имат значение в ежедневието.

А ако не ми помогне?

Това беше един от първите ми въпроси.

Защото последното нещо, което исках, беше още един масажор в чекмеджето.

Затова ми хареса, че не трябва да решавам дали „вярвам“ в него.

Мога просто да го пробвам.

Ако решиш, че не е за теб, можеш да го върнеш според условията за връщане.

Не обещание.
Не чудо.
Просто достатъчно време да прецениш сам.

Преди да решиш, запомни само едно

Ако вече си пробвал електрически масажор и си казал:

„Тези неща не работят при мен“...

...задръж за секунда.

Първо си задай въпроса от началото:

Когато го използваше, само усещаше импулсите или мускулът действително се свиваше?

Защото не всяка електрическа стимулация има една и съща цел.

И точно тази разлика аз не знаех.

Neurovia не е обещание, че утре ще се събудиш като нов човек.

Но ако искаш да пробваш различен подход към мускулната стимулация у дома, можеш да видиш устройството и условията по-долу.